Spazio Yoga Padova

Benvenuta!

Qui troverai tutte le informazioni utili per poter iniziare il tuo personale viaggio alla ri-scoperta di te stessa, delle tue potenzialità innate: di tutto ciò che fin da sempre ti distingue e rappresenta e che, per qualche ragione, hai messo in secondo piano!

Sarà un onore per me sostenerti nel tuo percorso di ritorno al disegno originario di benessere e salute di te- in tutta la tua interezza: mente, corpo, spirito

Nella quotidianità purtroppo ormai disponiamo di sempre meno tempo di fermarci un attimo, prendere dei bei respiri per semplicemente “stare” e osservare semplicemente quello che c’è. 

Lo “stare” è un atto fondamentale perchè aiuta a fare chiarezza dentro di sè, a cogliere sfumature della quotidianità che non avevo colto prima. Permette di creare un dialogo interiore vitale se si vuole condurre una vita soddisfacente e appagante.

Ma come faccio ad essere felice se non so cosa mi fa stare bene?

Non lo posso sapere se non me lo chiedo!

E’ difficile sapere chi sei davvero nel profondo, se non hai occasione di navigare il tuo panorama interiore in esplorazione! Non potrai sapere davvero da dove vengono i tuoi bisogni e quali sono. Da dove vengono i tuoi pensieri.

Da quale parte di te proviene tutto ciò che proietti verso l’esterno.

Siamo tutte immerse nella vita frenetica e vorticosa, e spesso questo porta a non sapere più perchè senti quello che senti e perchè ti ritrovi in un determinato momento della tua vita, immersa in determinate circostanze che magari davvero non desideri…

E’ dunque davvero un’occasione importante potersi conoscere, per fare chiarezza dentro di sè, adottare scelte coerenti con ciò che si sente davvero come prioritario nella propria vita, sbloccando situazioni in stallo o difficili